痘痘是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病。是青春期常見的面部疾病.隨著人們生活方式的改變，環(huán)境污染的加劇、化妝品的濫用等等，痤瘡的發(fā)病呈逐年上升趨勢(shì)。小到十來歲的少年，大到五十多歲的中年人，很多人都在為臉上的“痘痘”而發(fā)愁。

背上的豆豆多是由于皮脂分泌過旺，角質(zhì)過厚以及清潔不徹底引起的。

除了少吃刺激性食物(酸冷，辛辣，油膩)保證充足睡眠以外，一定要注意運(yùn)動(dòng)過后及時(shí)清洗皮膚，盡量穿著舒適透氣的棉質(zhì)衣物勤換洗且晾曬徹底干燥后穿著。

背部本來就是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且這個(gè)部位的角質(zhì)層又特別厚，新陳代謝比臉部緩慢，約1個(gè)半月循環(huán)一個(gè)周期。所以本身就容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象。春季和夏季皮脂分泌更旺盛，再加上角質(zhì)無法正常剝落，毛孔就會(huì)經(jīng)常被阻塞。而背部皮膚又整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高溫潮濕的環(huán)境下細(xì)菌更容易滋生，痘痘跟著就會(huì)冒出來。

春季特別是夏季是一個(gè)濕熱容易在體內(nèi)滯留形成濕毒的季節(jié)，背上長痘痘很大原因是由此引起的。現(xiàn)代人的壓力過重引起內(nèi)分泌失調(diào)也是背部發(fā)痘痘的很大成因。

怎樣消除背上長痘痘

步驟/方法

要常洗澡。是洗去毒的最原始的方法，也是最土的方法。洗澡時(shí)將背部重點(diǎn)搓干凈，有些地方手很難夠到，可用有手柄的沐浴球搓洗(目前不要用力搓長痘痘的地方，輕易感染)。

找自然的海藻面膜。把它涂在后背上排毒。(不要時(shí)間長，也不要常做，究竟那些是化學(xué)成分多。

喝水。水分也是排毒的基本要素。

注意飲食作息，盡量少吃熱氣辛辣的東西，不熬夜。

發(fā)現(xiàn)背部長了豆豆，不要用手去擠或扣，否則輕易感染，建議你去買沐浴鹽，每次洗澡的時(shí)候在輕易長豆豆的地方涂一些，并用手加以揉搓，要適度，用些日子豆豆就全都不見了。

建議你到大的超市去買兩袋浴鹽，膏狀或干顆粒狀的都可以。注意挑選的時(shí)候看說明要選擇強(qiáng)調(diào)清潔和消炎作用的。如果是膏狀的就可以直接在沐浴時(shí)使用，如果是干顆粒狀的就要再買一塊硫磺皂啦，在泡沫涂好以后把鹽涂在后背上輕輕按摩到顆粒融化。海鹽的顆粒有消炎去角質(zhì)的作用，可以連續(xù)使用三天，之后每周用兩次就可以了。注意整個(gè)背部都要按摩到哦，全身除了胸部以外也可以用，為身體除一下角質(zhì)，洗過以后滑溜溜的。

最好再買一只茶樹純露，洗完澡以后噴在背上拍干以后再穿衣服。如此兩周你的豆豆應(yīng)該好的差不多了，如果沒有緩解每那就可能是其他皮膚問題比如真菌感染，毛囊炎等，要到醫(yī)院去就醫(yī)。