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云南香茅草烤魚(香茅烤魚)

王楠東 510
文章來源:王楠東

云南香茅草烤魚(香茅烤魚)

這道烤魚的特別之處在于香茅草的運用——用鮮香茅腌,用干香茅捆,遮腥提鮮,并使成菜帶有淡淡的檸檬香,讓人胃口大開。

批量預制

1.鯽魚20條(約500克/條)宰殺治凈,從腹部一剖為二,保持背部相連,去大骨,在魚肉上打一字刀,沖去血水,瀝干放入盆中,加西芹段600克,青尖椒段、紅尖椒段、蔥段各200克,姜塊(拍破)100克,鮮香茅草2根,放入料酒100克、鹽50克、雞精40克、花椒25克、八角粉20克抓勻腌制3小時。

云南香茅草烤魚(香茅烤魚)

鯽魚加蔬菜料、鮮香茅、鹽、料酒等腌制入味。

2.將腌好的鯽魚魚皮朝下放入盤中,分別放入腌制所用的料頭20克、海鮮菇10克(提前加花椒鹽水泡20分鐘入味),將魚身卷起,捆上提前泡軟的干香茅草固定,下入七成熱油炸1分鐘至定型,撈出瀝油,擺進托盤,入上下火200℃的烤箱烤10分鐘,取出備用。

云南香茅草烤魚(香茅烤魚)

腌好的鯽魚上擺入腌制所用的料頭,以及加花椒鹽水浸泡過的海鮮菇。

云南香茅草烤魚(香茅烤魚)

從魚尾處將魚身卷起。

云南香茅草烤魚(香茅烤魚)

捆上干香茅固定。

云南香茅草烤魚(香茅烤魚)

將“魚卷”下入七成熱油炸至金黃。

上菜流程:

取一條烤好的鯽魚,表面刷勻自制辣醬20克,放入刷有香料油的烤盤擺進烤箱,上下火200℃烤3分鐘,墊著粽葉擺入托盤,撒蒜末8克,大葉香菜碎、香蔥碎各5克、香茅草碎3克,周圍擺苦菊、水蘿卜片、香瓜段點綴,上桌后剪斷香茅,用刀叉將魚肉分塊后食用。

自制辣醬:

1.鍋入豆油1.5千克燒至五成熱,下入蒜末1千克爆香,倒入鮮番茄碎5千克、鮮紅辣椒碎2.5千克中火不斷翻炒20分鐘,待香味逸出,加入白糖250克攪勻即成蒜茸辣醬。

2.步驟1中的自制蒜蓉辣醬、李錦記叉燒醬、家樂印度風味孜然辣醬按照2∶1∶1的比例混勻,下入六成熱油混合炒香即成。


標簽:液化氣

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