不知道大家有沒(méi)有和我相同的苦惱，晚上睡覺(jué)時(shí)，總是無(wú)法精確的掌握空調(diào)的使用時(shí)間和溫度。

空調(diào)吹一整夜：早上起來(lái)流鼻涕。不吹一整夜：后半夜就熱醒。

這時(shí)我意識(shí)到了涼席的重要性，夏天還是得有它才舒服！我去淘寶看了看，市面上的涼席類(lèi)型真的太多了。

除了傳統(tǒng)竹席這類(lèi)天然材質(zhì)的涼席，人造材質(zhì)的涼席也頂了半邊天。

這次我就選了七款不同材質(zhì)的涼席來(lái)進(jìn)行測(cè)評(píng)！

抄完作業(yè)還準(zhǔn)備留下來(lái)聽(tīng)課的朋友繼續(xù)往后看吧！

先來(lái)看看我都選擇了哪些涼席

接下來(lái)我會(huì)從涼席的升降溫速度、體感實(shí)測(cè)、使用感受、收納保養(yǎng)這四個(gè)主要方向進(jìn)行測(cè)評(píng)。

升降溫速度的測(cè)試其實(shí)就是為了判斷涼席的吸放熱速度，這樣就能知道涼席是不是會(huì)“熱得快”或者“涼得慢”。

（實(shí)驗(yàn)均有不可避免的誤差，結(jié)果僅對(duì)本次實(shí)驗(yàn)負(fù)責(zé)）

升溫測(cè)試在26.5℃的室溫條件下進(jìn)行，將60℃的熱水袋放置在涼席上，對(duì)表面溫度為27℃的涼席進(jìn)行加熱。

每30秒記錄一次涼席表面的溫度，測(cè)試時(shí)間為三分鐘。（圖表單位為攝氏度）

（單位為攝氏度）

為了方便閱讀，我將測(cè)試結(jié)果做成了折線圖。

由于涼席初始溫度一致，所以最終溫度越高，涼席也就熱得越快。

同時(shí)，我也計(jì)算了一下這些涼席升溫了多少度。

對(duì)于涼席來(lái)說(shuō)，自然是熱得越慢越好。

相比較之下，冰墊和麻將涼席的升溫速度都比較慢，也就是說(shuō)使用這種涼席能享受更長(zhǎng)時(shí)間的“冰涼”。

而乳膠涼席和冰絲涼席升溫速度比較快，也就意味著躺在上面很快就會(huì)覺(jué)得不涼了。

降溫測(cè)試同樣在26.5℃的室溫條件下進(jìn)行，先將涼席表面加熱到40℃。

每30s測(cè)量一次表面溫度，測(cè)試時(shí)間為3min，測(cè)出的結(jié)果即可比較涼席降溫快慢。

（單位為攝氏度）

同樣，我將測(cè)試結(jié)果做成了折線圖。

溫度降得越多，涼席涼得就越快，根據(jù)涼席的起始溫度40℃和最終溫度，可以計(jì)算出三分鐘內(nèi)涼席表面的溫度變化差值。

根據(jù)這次測(cè)試的數(shù)據(jù)可以看出，降溫測(cè)試和升溫測(cè)試的數(shù)據(jù)基本是成正比的，也就是說(shuō)升溫快的涼席降溫也同樣比較快。當(dāng)然了，這主要還是取決于涼席材質(zhì)的比熱容，比熱容越大吸放熱的能力越強(qiáng)，反之越弱。

測(cè)試中只有藤席呈現(xiàn)出了降溫快升溫慢的情況。不排除誤差和空氣流通等情況的影響。

整體來(lái)看，膠乳膠涼席和藤席的降溫速度比較快，所以很快就能恢復(fù)冰涼！

對(duì)于人工材質(zhì)的涼席，商家多會(huì)宣稱其在空調(diào)房?jī)?nèi)使用效果更佳。所以我決定再在20℃的空調(diào)間內(nèi)測(cè)試一下，由于升溫測(cè)試主要是受起始溫度和加熱溫度影響，周?chē)h(huán)境對(duì)其影響不大，所以這里主要測(cè)試空調(diào)房?jī)?nèi)涼席的降溫情況。

（單位為攝氏度）

根據(jù)室溫和空調(diào)間降溫測(cè)評(píng)結(jié)果，可通過(guò)兩次測(cè)試的結(jié)果差值，來(lái)計(jì)算在空調(diào)間比室溫多降溫了多少度。

差值越大，則空調(diào)間的降溫效果越顯著。

（單位為攝氏度）

由圖表可見(jiàn)，冰墊在空調(diào)間比在室內(nèi)多降溫了10℃，竹條涼席降了9.6℃，藤席降了9.1℃，乳膠涼席降了8.2℃，其余的都在6℃左右。

竹條涼席、冰墊、藤席和乳膠涼席在空調(diào)間內(nèi)的降溫速度有明顯提升，空調(diào)間使用效果更佳。

對(duì)于貼身使用的床品，透氣性也是很重要的考慮要素。

尤其是在夏天這種季節(jié)，不透氣的床品舒適度絕對(duì)大打折扣。

我將杯中裝入等量等溫的熱水，蓋上涼席，再再?zèng)鱿仙w一個(gè)空杯子并壓緊。

根據(jù)上方杯子內(nèi)壁的水汽情況來(lái)判斷蒸汽透過(guò)的量，從而判斷涼席的透氣性。

這部分的測(cè)評(píng)麻將涼席沒(méi)有參與，主要由于其縫隙比較大，空氣主要是通過(guò)大的縫隙來(lái)進(jìn)行流通，和其他幾款沒(méi)有可比性。

粗布涼席的透氣性是最好的，當(dāng)然也和其比較薄有關(guān)，厚度大概也就比普通床單厚一些。

乳膠涼席、冰絲涼席、藤席的透氣性差不多，都還算過(guò)關(guān)。

竹條涼席透氣性就相對(duì)較差了，而冰墊則完全沒(méi)有透氣性可言。

雖然測(cè)量了客觀數(shù)據(jù)，但身體感受同樣重要，很多新材質(zhì)涼席都在強(qiáng)調(diào)瞬間涼感。也就是皮膚接觸到材料表面一瞬間的涼度感受。

我也對(duì)這幾款涼席進(jìn)行了室溫和空調(diào)間的實(shí)際試用。

體驗(yàn)綜合結(jié)果如下

下面就詳細(xì)說(shuō)說(shuō)我個(gè)人的體驗(yàn)感受。

冰墊

空調(diào)間感受：躺上的一瞬間覺(jué)得后背冰冰涼涼很舒服，但是五秒后，我就彈坐起來(lái)了。那種逐漸滲透冰涼，從皮膚表面涼到骨子里。我這老胳膊老腿躺在上面堅(jiān)持不住，冰墊對(duì)于我來(lái)說(shuō)更適合做坐墊，床墊就算了。

室溫感受：和空調(diào)間感受差不多，依然很涼，冰墊吸放熱都比較慢，所以室內(nèi)的溫度對(duì)其影響不是很大。

舒適程度：整體還算軟，但是完全談不上透氣。表面的材料和親膚也貼不上邊，作為床品舒適度較差。如果想要使用，建議墊在床單下面。

麻將涼席

空調(diào)間感受：OG就是OG，真的很涼。甚至可以說(shuō)有些冰了，這個(gè)涼度個(gè)人不太建議老人小孩使用。

室溫感受：室溫下也依然感覺(jué)冰冰涼涼。

舒適程度：麻將涼席雖然材質(zhì)比較硬，喜歡睡軟床的朋友可能不太習(xí)慣。同時(shí)，麻將席還有個(gè)缺點(diǎn)就是很夾頭發(fā)，當(dāng)然了OG想薅你頭發(fā)你也沒(méi)話說(shuō)，誰(shuí)讓你貪涼呢。

竹條涼席

空調(diào)間感受：竹條涼席也算是相對(duì)較涼的一款涼席，表面冰冰的，但“穿透力”沒(méi)有冰墊和麻將席那么強(qiáng)。

室溫感受：這是我個(gè)人認(rèn)為室溫下溫度最適宜的一款，很清涼，躺久了也不會(huì)覺(jué)得熱。

舒適程度：因?yàn)槭侵駰l拼接的，舒適度上對(duì)瘦子不夠友好，躺在上面會(huì)覺(jué)得好像躺在了一塊薄木板上。

藤席

空調(diào)間感受：涼而不冰的代表產(chǎn)品，皮膚接觸涼席可以感受到非常適宜的清涼感，不會(huì)特別冰，但徐徐涼意一直存在。

室溫感受：室溫下的溫度感受在竹制涼席和其它人工材質(zhì)涼席之間，比較適中。

舒適程度：軟硬程度剛好能讓你感覺(jué)到這是“席”，但完全算不上硬。

乳膠涼席

空調(diào)間感受：相對(duì)于“冷酷”冰墊或竹席，乳膠席帶給人的感覺(jué)是清涼而不是冰涼。不會(huì)在躺下的一瞬間涼的你心頭一驚。但會(huì)覺(jué)得身下有緩緩的涼意，像給身體吃了一顆薄荷糖。

室溫感受：剛躺上有一點(diǎn)冰涼的感覺(jué)，但是很快就和普通的床席差不多了。因?yàn)槊媪喜馁|(zhì)給人感覺(jué)比較軟糯，所以溫度上升之后，就沒(méi)有清爽的感覺(jué)了。

舒適程度：非常非常柔軟，外層是比較順滑的面料，內(nèi)里是薄薄的一層乳膠。總的來(lái)說(shuō)就是一款有涼席功能的軟床墊吧。

冰絲涼席

空調(diào)間感受：剛躺上去還是挺涼的，和乳膠席差不多，但是躺了差不多一分鐘就覺(jué)得已經(jīng)不那么涼了。

室溫感受：冰冰滑滑的，算不上很涼，不過(guò)躺在上面感覺(jué)很清爽。

舒適程度：表面是冰爽絲滑的質(zhì)感，個(gè)人感覺(jué)還算舒適。

粗布涼席

空調(diào)間感受：沒(méi)什么涼感。

室溫感受：沒(méi)什么涼感。

舒適程度：其實(shí)粗布席就是粗棉布的床單，你說(shuō)它涼真不會(huì)多涼。但確實(shí)很舒服，干干爽爽的感覺(jué)就像是小時(shí)候媽媽剛曬過(guò)的床單。因?yàn)槭羌兠蓿雇笟庑Ч疾诲e(cuò)。但是你真的指望它像麻將涼席那樣降溫，是不可能的，我更愿意稱它為適合夏天的床單。

從我個(gè)人的角度來(lái)講，竹條涼席和乳膠涼席是我認(rèn)為最舒適的。

竹條涼席冰感適中，保證涼爽的同時(shí)也不會(huì)熱得很快。而乳膠涼席靠其軟糯舒適的質(zhì)感征服了我，空調(diào)房?jī)?nèi)的使用感也非常好。

大家都知道傳統(tǒng)的涼席進(jìn)行收納和清潔時(shí)還是比較麻煩的，所以這部分就來(lái)總結(jié)一下各類(lèi)涼席在清潔和收納上的方式及注意事項(xiàng)（僅為粗略類(lèi)型概括，具體清潔收納方式因產(chǎn)品而異）。

從收納角度來(lái)看，冰絲涼席、乳膠涼席、粗布涼席、冰墊涼席這幾款可以隨意折疊的涼席更方便收納。

麻將涼席雖然也可以折但是體積很大又很重，表面光滑不好疊放。而竹條涼席和藤席則需要卷起來(lái)放置。

所以從收納的角度來(lái)考慮，肯定是人工材質(zhì)的涼席更加便于收納，折疊起來(lái)幾乎和普通的床品沒(méi)有什么區(qū)別。

從清潔的角度來(lái)說(shuō)，大部分的乳膠涼席和粗布涼席都是可以清洗的，而其他幾個(gè)類(lèi)型只能表面擦拭。

下面就對(duì)這次進(jìn)行測(cè)評(píng)的幾類(lèi)涼席，進(jìn)行一下推薦總結(jié)，給大家一些購(gòu)買(mǎi)建議。

01-不開(kāi)空調(diào)也超涼爽！

麻將涼席適合單純追求冰涼感受的朋友，畢竟從舒適度上來(lái)說(shuō)，它會(huì)有夾頭發(fā)和夾肉的情況。冰墊的體驗(yàn)感也很冰爽，但是個(gè)人認(rèn)為實(shí)在是太涼了，不太適合作為涼席使用，就不做推薦了。

這里要提醒大家一句，劣質(zhì)麻將席事件頻發(fā)，央視也報(bào)道過(guò)不少，為了自己和家人的健康一定一定要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)產(chǎn)品！

02-徐徐涼意來(lái)得剛剛好！

不能接受太冰的涼席，那推薦試試竹條涼席和藤席。夠涼快，但又是不會(huì)很冰。

竹條涼席的體驗(yàn)感受會(huì)比藤席更涼一些，表面質(zhì)感也更清爽一些，但缺點(diǎn)是竹條涼席會(huì)比較硬，瘦子不友好，大家可以按照自己的實(shí)際需求選擇。

03-柔軟舒適才重要！

如果追求柔軟舒適的使用感受，那可以試試乳膠涼席，舒適度絕對(duì)能一秒打破你對(duì)涼席的刻板印象。

可以折疊也可以清洗，因?yàn)槲艧岫急容^快，所以這款更適合在空調(diào)房使用。

好啦，這期的測(cè)評(píng)內(nèi)容就是這些了，因?yàn)槊總€(gè)類(lèi)別只選取了一個(gè)樣品，而同類(lèi)的產(chǎn)品又有非常大價(jià)格差異，所以這里只能給大家提供一個(gè)大概的參考，希望這次的測(cè)評(píng)對(duì)你睡覺(jué)有幫助。