感冒是最常見的疾病，有的人不用吃藥，熬幾天就好了；有的人吃藥也不見好，還越來越嚴重，這是為什么呢？

中醫認為感冒分為風寒感冒和風熱感冒，按季節和表現出的癥狀來區分；西醫認為，感冒分為病毒性感冒和細菌性感冒，需要查血來判定。

其實感冒有復雜的病程，沒有那么涇渭分明。感冒因為人的免疫力差異和病毒類型的不同，表現出的癥狀會有所區別。

無論是中醫理論還是西醫診斷，感冒都是隨著病程的變化而表現出不同的癥狀，不能武斷地用一種感冒類型來確診和治療。

小李在夏季得了感冒，按照自己理解的常識去藥店自行購買了風熱感冒藥，結果服藥后，感冒癥狀更嚴重了，拖了半個月也不見好，小李去醫院看診，從醫生那里了解到，感冒不能按季節和表現的一些癥狀就判定是風熱或者風寒感冒，很多人都理解錯了感冒癥狀的進程，武斷地加以區分，結果延誤了病情，導致大問題。

1藥網整理了各種感冒的種類和病程，幫助大家更好地認識“感冒”，以便在生活中能對癥下藥，應對感冒。

感冒的分類和病理關系?

從中醫角度講，感冒分為風寒感冒和風熱感冒，風寒感冒是人體受涼導致寒氣入體，主要癥狀為持續流清鼻涕、咳嗽、畏寒；風熱感冒是風熱之邪入侵，導致肺氣失和，主要癥狀為發熱、喉嚨腫痛、鼻塞、咳痰濃稠。

按西方醫學來講，感冒按照上呼吸道感染的病原體可分為病毒性感冒和細菌性感冒。病毒性感冒屬于腺病毒，是普通型感冒，比較常見，傳染性強，癥狀不嚴重，一般7天就會自行痊愈。細菌性感冒是病菌入體，初期以低熱為主，兩三天后癥狀加劇，引發全身性不適，如果不及時治療，會引發更嚴重的呼吸道疾病，細菌性感冒需要進行抗生素治療。

不同感冒的病發與季節、溫度、環境有關，但有時候也可視為感冒的不同時期。有的感冒初期為風寒感冒，是由病毒引發的，病癥在表，還未入侵肺腑。大多時候可以依靠人體自身的免疫力抵御病毒，實現自我康復。

當人體免疫力無法對抗病毒時，疾病會繼續發展，由病毒性轉為細菌性感冒，患者體內會出現肺熱，轉為風熱感冒，患者感冒癥狀會更加嚴重，需要進行抗病毒、抗細菌治療。

簡單來說，風寒感冒和風熱感冒并不是獨立存在的，可以視為感冒的不同階段，風寒感冒病在表面，屬于中醫說的表癥，風熱感冒病在肺里，屬于中醫所說的里癥。

病毒性感冒和細菌性感冒也并非獨立的個體，人體有時候會從病毒性轉向細菌性，也可以同時感染病毒、細菌性感冒，需要醫生診斷，對癥下藥。

影響感冒形成的因素?

感冒的病理反應和人體抵抗力有很大關系，抵抗力強的人，患上感冒可能會一直停留在病毒性階段，表現是風寒感冒的病癥，可服用普通風寒感冒藥或者依靠自身抵抗力就能扛過去。

如果風寒感冒沒有自行痊愈，就會慢慢發展為風熱感冒，這也是為什么有的人一開始是流清鼻涕，后面就開始流黃鼻涕的原因，出現風熱感冒癥狀時，就不能再服用風寒感冒藥，需要換藥治療。

抵抗力弱的人，在感染病毒后很快就會發展成細菌性感冒，病癥從表發展到內里，表現出風熱感冒的癥狀，患者如果不進行治療，會越拖越嚴重，1藥網建議，如果出現風熱感冒的癥狀要及時就醫，以免延誤病情。

感冒還和病毒的種類也有關系，普通病毒表現的病癥基本為風寒感冒的病癥，流行感冒是病毒性和細菌性的混合體，病程快，癥狀嚴重，表現的病癥大多為風熱感冒。

如何預防感冒?

感冒屬于呼吸道傳染性病，易感冒人群患感冒后不僅影響自身健康，還容易傳染給周圍的人。1藥網為大家總結了幾種預防感冒的方法，希望可以幫助大家增強自身免疫力，減少感冒。

1. 堅持鍛煉，增強體質

身體素質好的人一般很少感冒，即使感冒也能依靠自身抵抗力扛過去。堅持體育鍛煉，如跑步、打球、爬山等戶外活動，可增強體質，提高機體適應外界溫度變化的能力。

2.飲食健康，營養全面

大多數身體偏弱的人都是營養不良引起的，原因在于長期偏食，飲食不健康，身體得不到全面營養，抵抗力就會減弱。

在日常飲食中，要謹記：飲食健康，葷素搭配，均衡攝入蛋白質、糖分、脂肪和維生素等身體必需的營養物質，強健體魄。

3.睡眠充足，勞逸結合

大多數風寒感冒都是因為人體太過疲勞引發的，身體得不到充足的休息，病毒就容易入侵，導致不適。

感冒時，人的身體會很疲憊，經過補充睡眠和休息，一些感冒癥狀就會消失，當身體感到疲勞時，一定要適當休息，讓身體從疲勞狀態中緩解過來。

感冒是傳染性疾病，擺脫弱體質才是預防感冒的關鍵。一旦感冒了也不要盲目用藥，要根據自身情況來判斷，拿不準的時候要及時就醫，以免延誤病情。