面對艾滋病的困擾，我們要相信現在的醫學技術可以盡快的研究出對付艾滋病的藥物，讓我們更好的幫助患者擺脫煩惱。但是現在，我們應該防患于未然，這是解決艾滋病最好的方法。下面就讓我們為大家介紹一些艾滋病的預防措施包括哪些呢。

艾滋病的預防措施包括哪些呢？

1、加強自我保護意識

了解艾滋病毒；不要進行無保護措施的性行為，可使用安全套；不與別人共用針頭，使用已消毒注射器；小心使用血制品。

2、心理護理

艾滋病患者不僅要面對疾病的折磨、死亡的威脅，還要承受來自社會和家庭的壓力和歧視，因此常常出現情緒異常，甚至自殺傾向。這就需要加強心理護理。密切觀察患者的心理變化，注意傾聽患者訴說，建立良好的信任關系，幫助他們樹立起對生活的信心和希望。

3、家庭護理

艾滋病是一種可控的慢性傳染病，家屬應了解關于艾滋病的傳播方式、如何防治等基本信息，給患者精神上的支持，幫助他們樹立生活的信心。同時注意自我防護，防止HIV的進一步傳播。

艾滋病吃什么好

l、補虛正氣粥

炙黃芪30-60g，人參3-5g（或黨參15-30g），白糖少許，粳米100-150g。先將黃芪、人參（或黨參）切成薄片，用冷水浸泡半小時，入砂鍋煎沸，后改用小火煎成濃汁，取汁后，再加冷水，如上法煎取二汁，去渣，將一、二煎藥液合并，分二份，于每日早、晚同粳米加水適量煮粥。粥成后，入白糖少許，稍煮即可。人參也可制成參粉，調入黃芪粥中煎煮服食。

功效：補正氣，療虛損，健脾胃。適用于艾滋病各期見有氣虛證者。

2、粳米阿膠粥

阿膠20g（搗碎，文火炒至呈黃色，研為細末），粳米100g，紅糖適量。將淘洗干凈的粳米放入鍋內，加水適量，用武火煮沸后，轉用文火煮成米九成熟。加入阿膠粉、紅糖，邊煮邊攪勻，將粥稠膠化即可。

功效：養血止血。適用于艾滋病陰血不足或兼出血者。

3、蟲草甲魚

蟲草5只（10-15g）、甲魚1只（500g左右），鹽、味精少許。將甲魚剖腹去頭及內臟，洗凈待用，把蟲草納入甲魚腹中，置于湯鍋內，加水500ml，加鹽及味精，隔水置入鍋中，用武火煮沸后，轉用文火燉至酥爛，藥食同吃。

功效：滋陰涼血，補肺益腎。適用于艾滋病陰血不足、肺腎兩虛者。