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怎樣減肥最健康最有效(怎樣最有效減肥)

張書東 2172
文章來源:張書東

?為什么要減脂?[勾引]

超重10斤-脂肪在皮下,導致身體循環代謝差;

超重20斤-脂肪在五臟六腑,引起臟腑疾病如脂肪肝;

[裂開]超重30斤-脂肪到血液,容易三高繼而爆發亞健康問題;

[嘆氣]超重40斤-屬于病態體質,疾病高發人群平均壽命縮短3-5年。

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#健康減脂 #易瘦體質

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標簽:環境監測

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