藥膳是我國傳統的人類滋補的一種方式，令人可惜的卻是藥膳是在傳入韓國之后才廣泛的被世界認識?？梢哉f藥膳是我國古代醫學家們的智慧結晶，今天我們就來詳細的了解一下男人補腎壯陽吃什么藥膳好。

補腎壯陽藥膳之：姜附燒狗肉

男人補腎壯陽吃什么藥膳好，姜附燒狗肉有著很悠久的歷史。姜附燒狗肉這道藥膳需要30克熟附片、1千克狗肉、150克生姜、適量采油和蔥蒜作為原材料。烹煮姜附燒狗肉前要先把熟附片放入鍋中加水熬煎兩個小時，之后再把狗肉、姜蔥蒜一起放入加水燉煮，狗肉燉爛之后就可以出鍋了。這道姜附燒狗肉對于緩解治療腎陽虛引起的陽痿、夜尿多、四肢冰冷等癥狀有很好的效果。

補腎壯陽藥膳之：魚膘燉豬蹄

男人補腎壯陽吃什么藥膳好，魚膘燉豬蹄有很強的補腎益精效果。這道魚膘燉豬蹄需要15克魚鰾、1只豬蹄和蔥姜蒜酒適量。制作時將剁好塊的豬蹄和洗凈的魚鰾一起放入砂鍋中，然后加水、蔥、姜、蒜、酒、鹽燉至豬蹄軟爛就可以了。魚鰾燉豬蹄對于腎虛體弱、腰膝軟弱、頭暈乏力等癥狀有很好的治療功效。

補腎壯陽藥膳之：鹿鞭燉雞湯

男人補腎壯陽吃什么藥膳好，鹿鞭燉雞湯是一個大補的藥膳。鹿鞭燉雞湯需要一只雞、三錢陳皮、鹿鞭三錢、肉蓯蓉七錢、熟地七錢、枸杞五錢、巴戟五錢、杜仲五錢、龍眼肉五錢、姜等原料。制作前要把切成片的鹿鞭用酒泡一夜，然后全部原料一起放入鍋中假說燉煮。這道藥膳不僅適合男人補腎壯陽，也同樣適用于女性腎陽虧損。

補腎壯陽藥膳之：鹿尾羊肉湯

男人補腎壯陽吃什么，鹿尾羊肉湯溫腎扶陽效果顯著。鹿尾羊肉湯需要一斤羊肉、八錢鹿尾、八錢熟附子、八錢巴戟、五錢杜仲、兩片生姜等原料。制作時先把羊肉汆水去腥膻，全部材料一起放入有開水的燉盅中隔水燉煮三個小時即可。鹿尾羊肉湯對于男人腎陽虧損、骨痛腰酸、性功能減退等癥狀有很好的治療效果，最適合腎陽不足的腎虛患者。

男人補腎壯陽吃什么，上面這些傳統的藥膳都具有很好的補腎壯陽作用，男人們可以自己在家動手做來吃。