現階段，糖尿病嚴重地影響著我們人類的生命健康，處理不當很容易會引起一系列的并發癥，從而危及到生命。很多患了糖尿病的人，在得知患上了糖尿病之后，通常也會擔心一個問題：糖尿病能活多少歲？

經英國、美國醫學家對十萬名糖尿病病人的臨床統計，證明糖尿病病人如經科學的醫學管理，遵循醫生的建議，加強自身的管理，有40%以上糖尿病人的壽命可達到80歲以上。然而，若糖尿病病人在得知病情后，依然我行我素，不顧醫生的建議，不認真治療，不嚴格控制飲食習慣的話，會極其容易出現更多的合并癥，導致失去工作勞動方面的能力，壽命也會隨之縮短。

可見，先進的醫療技術是糖友壽命的保障，但更多決定壽命的卻是糖尿病患者自身管控疾病的方法，具體應該怎么做？我們不妨來看看！

糖尿病病人首先要接受科學知識教導，學會自我管理，定期進行血糖監測，學習糖尿病知識，保持良好的心態，調理身體，以好的狀態面對病情。

其次，糖尿病病人需通過飲食治療和藥物治療控制病情。食療方面的話要遵循醫生的吩咐，盡量少吃高糖分多鹽等的食物，一定要戒煙戒酒，嚴格不亂吃東西，以免造成病情惡化。

然后，糖尿病人要適當地做些運動。運動有利于保持心情舒暢，但前提要根據自身的身體狀況而選定運動項目，在此之前可以咨詢專業醫生，結合醫生的建議做哪些運動。

最后當然是少不了藥物治療，遵循醫生的建議，口服降糖藥物，定期到醫院作檢查。

糖尿病病人的壽命是掌握在自己手里的，堅定遵循治療方法，糖尿病病人獲得長壽和高質量的生活，比過去更容易做到了。