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孕婦能否吃靈芝(孕婦可以吃靈芝么)

李同東 348
文章來源:李同東

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孕婦能否吃靈芝(孕婦可以吃靈芝么)

孕婦能吃靈芝嗎

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懷孕期間可以吃靈芝嗎?其實這個并沒有概論,一般是可以,但服用時不能過量。因為靈芝具有清血、凈血、利尿、解毒、保肝、清腸、防癌、治癌等作用。那么對孕婦來說,可以松弛子宮肌肉,避免子宮過度收縮,具有保胎、安胎的效果,還能促進胎兒生長發育和腦部發展。

孕婦可以喝靈芝煎的湯,但要適量而飲,不宜過多。靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫靈芝藥效為最好,靈芝原產于亞洲東部,中國分布最廣的在江西,靈芝作為擁有數千年藥用歷史的中國傳統珍惜藥材,具備很高的藥用價值。

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靈芝可以提高免疫力,孕婦可以一天內喝10-15克靈芝煎的湯兩三次即可,有安胎、鎮靜、提高免疫力等作用。在孕晚期就不要再喝了,容易加重胎熱,導致上火。

靈芝的功效有安神定志、強身健體等,不過要注意,每日服用3-10克,可以煎湯、浸酒或入丸散,千萬不能與恒山、扁青、茵陳蒿同服?!办`芝可以提高免疫力。孕婦喝靈芝湯對胎兒影響不大,可以食用,不過要適量而飲。因為靈芝湯是大補之物,很多孕婦本身有胎熱,容易上火?!膘`芝就已用于神經衰弱癥與失眠,故它對中樞起到良好的作用。提取物能激發運動性抑制,使運動性降低,使協調運動失調、呈現用量依賴性鎮病效果,對環已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時間,能延長中樞興奮藥咖啡因致痙攣及死亡的時間,這些結果表明,靈芝對中樞呈抑制性作用。

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祖國醫藥所載靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。據報道,靈芝制劑對神經衰弱失眠有顯著療效,總有效率高達87.14%~100%。一般用藥后 10~15天即出現明顯療效,表明為睡眠改善,食欲、體重增加,心悸、頭痛、頭暈減輕或消失,精神振奮,記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以,靈芝對于中樞神經系統有較強的調節作用,具有鎮靜安神的功效,對于神通衰弱和失眠患者是必備佳品,國家藥典中,靈芝就是有效的安眠寧神之藥。孕婦吃靈芝也不是問題,因為靈芝不僅可以松弛子宮肌肉,避免子宮過度收縮,具有安胎的效果,還可以促進胎兒生長發育和腦部發展,甚至能安定準媽媽在懷孕期間憂郁易感的情緒,促進胃口、增強體力,另外,靈芝還能大幅改善妊娠毒血癥、妊娠糖尿病、妊娠高血壓等妊娠并發癥,真是一舉數得。

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