手腳冰涼的孩子總是讓人很擔心，尤其發燒時還手腳冰涼更是讓人擔心了！這樣的孩子感覺其體質較弱，抵抗力差，很容易反復生病，特別是在冬季，讓家長很是煩惱。而寶寶的手腳冰涼并非小事，家長需要多加注意。有的孩子發燒卻會出現手腳冰涼的現象，這是怎么回事呢？

　　孩子為什么容易手腳冰涼？

小兒容易發生手腳發涼主要是小兒對體溫的調節能力較差，在過冷或過熱的環境中難以很好的調節體溫，不太可能是遺傳體質的原因。如果家長遇到小兒手腳發涼的現象，首先要看看生活環境溫度和衣服包被是否合適，只要鼻尖和后腦勺熱就是不冷。

一些疾病可以影響寶寶的血液回圈，如貧血、心臟疾病、營養不良等，家長注意觀察小兒是否有面色蒼白、口唇發紺、哭聲弱、活動少和容易疲勞等現象。對于非疾病原因的手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手：保暖要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液回圈。適當運動可以增加血液回圈和新陳代謝。

　寶寶發燒時，高熱發生時，身體器官的血液供應會增加

如高熱持續時間長，就會對內臟器官產生損害，亦即會“烤”傷內臟器官，機體為了保護這些重要器官，就會動員各種調節因素以減少器官的血液供應，于是四肢的血管亦隨之出現收縮，從而出現末梢的血液回圈障礙。孩子本身的體溫調節尚未成熟，對這種血管收縮式的調節更敏感，從而出現四肢皮膚發冷多見于孩子的現象。

　寶寶發燒手腳冰涼怎么辦？

發燒卻手腳冰涼是一種假冷真熱現象，3歲以下嬰幼兒尤為多見。主要是因為寶寶（特別是嬰幼兒）四肢血量少于內臟，由于四肢的供血不足，因而較成年人容易發涼。

此外，寶寶神經系統的發育尚未完善，負責管理血管舒張、收縮的自主神經易發生紊亂，導致高熱初發時四肢末端的小血管處于痙攣性收縮狀態而發涼。不少家長不了解這種情況，一發現寶寶四肢發涼，就誤以為寶寶受寒怕冷，馬上將寶寶緊緊包裹起來，結果使得寶寶的體溫得不到及時散發而越升越高，甚至發生高燒、抽搐。

　　如何給寶寶正確退燒？

1、正確使用退燒藥。如果小兒體溫不超過38.5度，一般不需要用退燒藥物，但應該密切觀察體溫的變化。若小兒體溫達到39度時，為防止發生熱痙攣，在醫生指導下，選用適當的退熱藥治療，或采用物理降溫，如用75%的酒精或溫水擦腋下、腹股溝、手心、腳心等血流量豐富的部位，也可以幫助退燒，而且效果很好，小兒愿意接受。但必須注意要邊擦邊注意給患兒隨時蓋好，以免受涼。

2、發燒時要減衣服，不應采取捂汗的辦法降體溫，因汗水流失過多會使患兒感到疲憊無力。中醫認為損失大量津液，反而對患兒恢復的利。

3、保持室內空氣清新，定時開窗通風，室溫不要過高，保持在18到20OC為宜，同時，不要讓過堂風直吹患兒。

4、患兒發燒若仍不緩解，要配合醫生，做好其他各項檢查，便于早日找出致病原因，便于有針對性地對癥治療。

5、飲食應以清淡為主，便于消化及吸收，以半流質為宜，如營養粥和雞蛋面湯之類的飲食：多食蔬菜及水果，尤其要吃些含維生素C的新鮮果蔬。

6、多飲水，吃流質飲食，如西瓜汁等，以保證機體足夠的能量及水分。

如體溫超過38.5度，孩子發燒時，千萬不要退熱過快。有很多家長急于給孩子退燒，就是擔心發燒會燒壞孩子的大腦，怕影響孩子的智力。其實，單純的發燒是不會影響兒童的智力發育的，那是一種防御機制。當然，如果寶寶還有其他的不適，建議去看下醫生，看下有沒有炎癥什么的，開點藥回來吃比較好，也別耽誤了就醫時機。