隨著年齡的增長，大腦也會變得越來越退化，老年人容易出現(xiàn)腦萎縮，一旦患上腦萎縮就會給身體帶來很大的影響，那就跟著小編來了解一下腦萎縮的一些小常識吧。

腦萎縮會有哪些癥狀？

40%的老年人會出現(xiàn)不同程度的腦萎縮，可以通過做磁核共振或者頭顱ct來作出判斷，只要沒有明顯的癥狀，這屬于正常的衰老現(xiàn)象。但是當(dāng)患者出現(xiàn)記憶力減退、分析能力減退、語言不清楚、走路是不穩(wěn)定、肢體抖動、頭暈、精神行為的障礙就要引起重視了。

腦萎縮的危害

當(dāng)出現(xiàn)腦萎縮時患者語言會出現(xiàn)一定的障礙，經(jīng)常會忘記一些詞語，或者總是把一些不連貫的詞不合理的結(jié)合在一起，不明白患者所表達(dá)的意思。總是會忘記一些事情，失去一定的方向感，有時在家門口會出現(xiàn)迷路，不知道自己在什么地方，容易迷失。

出現(xiàn)腦萎縮時怎么辦？

要幫助患者戒掉煙酒，防止老年人的情緒過于激動，要積極的治療各種性的疾病，防治高血壓、肺心病、糖尿病等。

堅持讓老年人看書、看報學(xué)習(xí)，這樣增加興趣愛好，有利于鍛煉大腦，從而促進(jìn)和改善了大腦神經(jīng)細(xì)胞的供氧量和供血量。適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞的新陳代謝。給患者提供一個和諧的家庭環(huán)境，這樣可以控制病情發(fā)展，多和社會進(jìn)行接觸。

盡量讓老年人每天自行的梳頭、洗漱，保持最基本的日常生活能力。可以輕微的做一些家務(wù)勞動，這樣可以減輕焦慮的心情情緒，同時這樣不僅僅可以促進(jìn)老年人的身心健康，同時也有能夠?qū)崿F(xiàn)自我價值的心理。

腦萎縮的飲食

在飲食方面應(yīng)該以碳水化合物的食物為主，比如粥類、饅頭、面食、米飯，如果吃得太多的話可能會影響到食欲，從而造成營養(yǎng)上的障礙，吃飯是要定時定量。多為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及水分，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)可以提高智力和思維能力，比如肉類、酸奶、雞蛋、豆類、牛奶等。

溫馨提示

老年人平時一定要注意營養(yǎng)的均衡，多吃一些容易消化、吸收、營養(yǎng)比較豐富的食物，這樣可以提高智力。讓老年人多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免情緒上受到刺激。