早上洗頭，都說不好，那是個(gè)什么道理呢？其實(shí)，物無好惡，過則為災(zāi)。任何一項(xiàng)行為都有正反兩個(gè)方面，關(guān)鍵就看如何操作。人力量大不過熊，奔跑速度不如虎豹，靈活不如猿猴，但人還是成為萬物之靈，其關(guān)鍵就是懂得趨利避害。現(xiàn)在回到問題的本來上，為什么說早上洗頭不好，就是因?yàn)樯衔鐬殛枤忾L發(fā)的時(shí)間段，其實(shí)子時(shí)一陽生，也就是說陽氣在夜間12點(diǎn)后就開始升發(fā)，這個(gè)時(shí)候陽氣是最弱的，就象個(gè)小火苗一樣，就象我們爐灶生火時(shí)，剛點(diǎn)著時(shí)是最弱的，火在助燃長大時(shí)，就怕風(fēng)寒濕這類陰性的東西，澆上一盆水，肯定柴濕火滅。所以說在陽氣升發(fā)時(shí)，有助于陽生發(fā)的行為就叫養(yǎng)陽，否則就是傷陽。所以說早上洗頭的危害一就是砍伐陽氣，二是陽氣升發(fā)時(shí)，皮膚腠理張開，風(fēng)寒濕之邪易入侵，易感冒。明白了這些，所以說能不在早晚洗頭就不要這個(gè)時(shí)間段洗頭，最佳的洗頭時(shí)間段在中午，陽氣最盛時(shí)間。但是我們生活中總是各種各樣的因素，做不到怎么辦？這就要發(fā)揮我們趨利避害就行。首先早上時(shí)陽氣已經(jīng)從子時(shí)升發(fā)的非常茁壯，二是不要用冷水洗頭，溫水控制在42度左右。三是洗完頭，迅速烘干就行，這樣就可以避免洗頭帶來的危害了。