1、孩子感冒發燒怎么辦之使用溫水擦洗身子
家長可以給發燒的孩子用溫水擦洗全身,主要擦拭的部位有腋窩、大腿根部、頸部,各自擦洗5-10分鐘,也可以去買一些“退熱貼”貼在孩子的額頭上,這么做的目的就是驅散熱氣降溫。
2、孩子感冒發燒怎么辦之服用退燒藥
如果孩子發燒的溫度超過38.5度的話,去看醫生都建議口服退燒藥或者是肛門塞劑讓孩子的體溫降下來,不過這是要在物理降溫措施沒有效果的時候才選擇的。
3、孩子感冒發燒怎么辦之通風散熱
家里有小孩發燒的,必須開窗通風,孩子身上也不要用厚衣服裹著,可以把衣服解開,注意散熱,室溫要控制在27度左右,這樣熱量可以及時散發掉。
4、孩子感冒發燒怎么辦之多喝水
這是最好的一種方法,水可以調節體內的溫度,促進血液的循環,多喝水,多排尿,防止脫水干燥,可以適當地降低寶寶體內的溫度,還可以促進腎臟系統的運行。
5、孩子感冒發燒怎么辦之脫掉過多的衣物
由于發燒,體溫較高,穿過多衣物只會增強體溫,出汗會增多,產生的熱量較多,發燒會更嚴重,適當減少衣物,散出多于的熱量,幫助降溫。
6、孩子感冒發燒怎么辦之保證睡眠
發燒的孩子是非常難受的,而且很消耗體力,所以睡眠一定要有保證,多休息有助于疾病的恢復。
孩子感冒發燒食譜
1、炒綠豆芽
做法:把綠豆芽揀去雜質,洗凈;把鍋燒熱,放入植物油,燒至九成熱時;將綠豆芽下鍋,翻炒去生即成。
作用:中醫認為經常食用綠豆芽可清熱解毒,利尿除濕,解酒毒熱毒。綠豆芽是祛痰火濕熱的家常蔬菜。
2、鴨梨西米露
做法:將鴨梨洗凈,去皮、核,切碎,放入鍋中,加清水5杯,煮30分鐘;撈去梨渣留汁;將梨汁再煮沸,加入西谷米,小火煮至完全透明;再加入冰糖溶化即可。
作用:西米有健脾,補肺,化痰的功效;犁具有降低血壓、養陰清熱的功效。
3、冬瓜薏米雞腳煲綠豆湯
做法:冬瓜洗凈后,不去皮切塊 ,雞腳和瘦肉用熱水沖洗,瘦肉切塊,薏米預先用水浸泡,綠豆用熱浸泡去殼。煲湯鍋倒入半鍋水,加入瘦肉和雞腳、綠豆和薏米,武火煲半小時。水沸騰后,把火調至文火,繼續煲。約一個小時后,把切塊的冬瓜放進去,轉為武火。半個小時后,熄火。
作用:清熱解毒,有利于去體內的濕氣和火氣。排毒利尿,退熱解暑,補充水分。
孩子感冒發燒吃什么水果
1、西瓜
西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時會出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥,適當吃點西瓜正好能緩解相關癥狀,有助于感冒的痊愈。
2、梨
梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。梨有較多糖類物質和多種維生素,易被人體吸收,增進食欲,對肝臟具有保護作用。
3、馬蹄
荸薺是寒性食物,有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效,既可清熱生津,又可補充營養,對于發燒初期的病人特別適合。就其營養而言,荸薺富含碳水化合物,熱量卻不是很高,同時又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英,不僅對骨骼、牙齒的發育有利,還可促進體內糖、脂肪、蛋白質的代謝,同時又有抑制大腸桿菌等細菌的作用。
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