脂肪瘤，可能有許多人在聽到“瘤”這個字，就會聯想到癌癥，并且會盲目地把它切掉。但是，這種做法是不對的。

那治療脂肪瘤應該如何入手呢？可以試試這幾個步驟：

治療脂肪瘤的第一步：了解它是什么？脂肪瘤是由于成熟的脂肪組織增生而形成的良性腫瘤。脂肪瘤的出現，沒有特定的年齡階段和人群，但多見于中年人。而且脂肪瘤很少會出現惡化而形成癌癥。

治療脂肪瘤的第二步：脂肪瘤的出現的原因是什么？在了解到脂肪瘤的定義后，現在就應該問問為什么它會出現，以防在治療后，可以從源頭上防止其出現。脂肪瘤，從第一步可以知道其形成是由于脂肪組織的增生，換句話說就是，人體內過多脂肪細胞的異常積聚和變硬。那有什么情況可能導致這種情況的出現呢？目前研究可能有以下幾點原因：1.過度飲酒，攝入過多的高膽固醇的食物如肥豬肉，動物的內臟等等。就可能會導致脂肪的堆積；2.壓力過大，心情不佳也會導致造成脂肪組織與淤血交加在一起，長時間就會出現結締組織包裹脂肪細胞的現象出現，形成脂肪瘤；3.經常熬夜，會令人體對脂肪的分解能力下降，造成原有的脂肪不能正常代謝，形成異常堆積，形成脂肪瘤。

治療脂肪瘤的第三步：在知道其出現的原因后就到，最后一步即使治療。目前的醫學治療有兩種，一種是直接切掉，但是僅對于單純性的脂肪瘤，和一些比較大的脂肪瘤，而導致日常生活或是臟器不能正常運轉的情況時，就可以進行手術切掉，而對于小的，或是手術不便進行的部位，或其他不能切掉的情況是，可以采取第二種方法，即是藥物治療。而且這種方法效果明顯，一般不會復發。

普通的中藥藥方的治療主要有以下幾類：1.氣虛型，以健脾益氣，化痰散結為治療原則。2.氣滯型，以疏肝解郁，化痰散結為治療原則。3.以健脾，化痰，活血化瘀為治療原則。除了中藥的治療外，生活上的注意事項更是防治的根本。而以下是治療時應注意的生活、飲食的注意事項：1.禁止飲酒；2.禁止食用高膽固醇的食物，要多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃低膽固醇的食物；3.飲食要規律；4.有一個良好的生活習慣，多飲水，多活動，學會放松，保持心情的舒暢。從上述幾點可以看出，這些注意點是從可能出現的原因中總結出來的。

綜上所述，脂肪瘤的防止是重于在生活習慣上，只有一個好的生活習慣才能遠離脂肪肝。