左旋肉堿反彈嗎？
據(jù)最新的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，左旋肉堿對于分解體內(nèi)堆積的脂肪確實是有非常明顯的效果，因此用來減肥的確有效。而且在減肥成功之后，很少有人會出現(xiàn)反彈的情況。具體如何做到不反彈，就需要您注意下面這幾點了。
1、不要買到假貨。假的左旋肉堿其實稱不上左旋肉堿，只是添加了左旋肉堿的某種減肥藥，里面成分不明，通過壓抑食欲減肥。一旦停藥就會反彈。這時有的消費者會怪左旋肉堿不給力了，其實是用的“李鬼”冤枉了“李逵”。
2、服用時間不能太短，有的朋友只吃幾天或者幾周，有點效果就收。要知道減肥是要投入的，身體好、身材好，帶給你的好處太多了。
3、一定要配合運動。適量的運動能發(fā)揮左旋肉堿最大的功效，也能讓你的身體在減去多余的脂肪后更健美。
4、要保持良好的飲食和休息習(xí)慣，不管你用什么方法或藥物，減肥后如果暴飲暴食、不注意休息。那不反彈你反彈誰?
標(biāo)簽：行業(yè)要聞
文章來源：
金夕一
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