糙米薏仁紅豆湯，用到了新儂的生態糙米，安全新鮮每一刻；

原生態、原產地、原味道。

糙米含有8種氨基酸、

16種礦物質、

21種維生素，

它給人類的營養是完整的、全面的、天然的，

含有生命之源的胚芽。

糙米對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好的療效，

能有效的調節體內新陳代謝，內分泌異常等。

多吃糙米可以治療女性貧血。

原料：

• 糙米100克 紅小豆100克 薏仁70克 水 900克

糙米100克 紅小豆100克 薏仁70克 水 900克

制作：

1、準備好原料；

2、將原料稱重；

3、將薏仁提前一晚泡好（至少也要浸泡2個小時）；

4、將原料倒入壓力鍋內，再加入900克的水，蓋上蓋，定時30分鐘即可。

5、按自己口味，吃的時候可以放點紅糖，味道更好！