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蘋果燕窩的做法與功效 蘋果燉燕窩有什么效果最好

高同華 358
文章來源:高同華

蘋果燕窩的做法與功效 蘋果燉燕窩有什么效果最好

1、材料:燕窩50克,冰糖30克,蘋果1個。

2、做法:干燕窩漲發后洗凈;坐鍋,倒入清水,放入蘋果及冰糖,溶開后,撇去浮沫,將燕窩下鍋略燙一下,撈在湯碗內;將鍋中的湯繼續燒開,起鍋澆在湯碗內即可。

3、冰糖燕窩是是一道傳統藥膳,屬于秋季滋陰潤燥的佳品。有補肺養陰、鎮咳止血的功效,往往用于肺結核咯血、支氣管炎、肺氣腫等癥,年老體弱之人服用此湯菜有益氣強身之功用。

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