1、食材：燕窩2盞、純牛奶1盒、紅棗1份、冰糖1小塊。
2、將紅棗泡洗好再捏破入燉盅里，再加入清水。
3、將紅棗湯燉制好，再將挑泡好的燕窩入燉盅里。
4、然后選擇燉制30分鐘就可以。
5、燉制好之后再備幾個(gè)容器，加入純牛奶。
6、再加少許的冰糖調(diào)個(gè)味，不喜甜的朋友就不要再加了，紅棗的甜度也夠了。
7、這樣子一份牛奶紅棗燉燕窩就完成了。
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文章來(lái)源：
李俊東
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