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尿結石對我們的健康是有危害的，通常會有疼痛，排尿困難的癥狀，那么平時生活當中應該怎么預防尿結石呢？有哪些方法可以治療尿結石呢？下面一起來看看具體應該怎么做吧！

尿結石的癥狀

1、排尿困難

尿結石的患者會出現尿頻、尿急及尿滴瀝的癥狀。由于結石突然嵌入尿道內，多驟然發生排尿中斷，對于這一癥狀一定要盡快治療，不然會危害到健康。

2、疼痛

結石在體內運動導致的。原發性尿道結石常是慢慢的長大，早期可無疼痛癥狀。繼發性結石多系突然嵌入尿道內，常突感尿道疼痛和排尿痛。疼痛可向陰莖頭、會陰部或直腸放射。

3、血尿及尿道分泌物

這是結石并發感染所引發的，患者常有終末血尿或尿初血尿，或排尿終末有少許鮮血滴出的癥狀出現。伴有劇烈疼痛;慢性病人尿道常有黏液性或膿性分泌物。

4、膀胱刺激癥

因為下段輸尿管結石接近膀胱口，可能會有感染，因此會出現尿頻、尿急、尿痛。

5、尿道壓痛及硬結

有一部分的病人均能在尿道結石局部觸到硬結并有壓痛，后尿道結石可通過直腸指診觸及。尿道憩室內的多發性結石，可觸到結石的沙石樣摩擦感。

怎么預防尿道結石

1、改變尿石形成環境

根據分析，尿石以草酸鈣為最多，約占80%。有個別地區，尿酸鹽結石也不少。這些結石多在酸性尿液環境中形成。磷酸鈣結石(約占9%)則在堿性尿液環境中形成。治療尿結石一定要根據原因來做具體的治療。

2、注意營養和膳食

不要大吃大喝，限制超量營養。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加形成的危險性。平時應多吃些粗糧和素食。如果是結石患者，結石治愈以后，對于草酸鹽結石患者，為了預防結石復發，應避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等。如果是尿酸鹽的患者，應注意盡量少吃含尿酸較高的食物，如動物內臟海產品紅茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸鈣結石的患者，少食含鈣較多的食物，如牛乳等。

3、多飲水

養成飲水習慣。多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。同時，即使已形成的細小結石，也可及早把它從尿中沖刷出去。有學者指出，最好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。如果當地的水源含鈣量較高的話，更應該注意先經軟化后再飲用。最好飲用磁化水。

4、預防和治療泌尿系統感染

泌尿系統感染是尿石形成的主要局部因素，并直接關系到尿石癥的防治效果。由變形桿菌、葡萄球菌和鏈球菌造成的尿路感染最易誘發結石，這些細菌能將尿素分解為氨，使尿變為堿性，因而尿酸鹽易于沉淀而形成結石。同時細菌及其引起的膿塊、壞死組織也可做為結石的核心而慢慢形成結石。

5、治療引起尿路結石形成的某些原發病

如甲狀旁腺功能亢進(如甲狀膀腺腺瘤、腺癌或發生增生變化)會引起鈣磷代謝異常而誘發磷酸鈣結石。為此，患者應首先治療甲狀旁腺疾患。

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