1、橘子

秋天是吃橘子的最佳季節,許多家長認為橘皮有止咳化痰功效,還富含維生素C,能夠增強寶寶免疫力,于是,選擇讓患有感冒發燒的寶寶多吃橘子。

而實際上,橘皮有止咳化痰的功效不假,但是橘肉卻容易生熱養痰,喝點橘皮湯對降溫卻有輔助作用,但是吃桔肉卻會加重病情,我相信,絕大多數父母很難讓一個孩子,放棄酸酸甜甜好吃的橘子,而選擇橘皮湯。

2、魚腥蝦蟹

俗話說,魚生火肉生痰。既是說這類高蛋白肉類不適合寶寶在生病階段食用。尤其魚腥蝦蟹本身就含組織胺,而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴張、充血、血漿滲出、水腫、腺體分泌亢進。

當寶寶發燒時,往往伴有扁桃腺發炎紅腫或咳喘,因此,有不少發熱咳嗽患兒,就是在進食魚腥類食物后致癥狀明星加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏也有關。魚肉中尤以白鰱、帶魚影響最大。

3、荔枝

是一種性溫的水果,味道甘、酸,可以止呃逆,止腹瀉,還可以在沒有食欲的情況幫助你打開胃口,開胃益脾。但荔枝不宜過多,吃多了會上火。你可以先在吃荔枝前喝點涼茶或是降火的綠豆湯。或者你可以把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中,放入冰柜里冰后食用,這樣可以防止虛火。總之,孩子在發燒時是不可以吃荔枝,如果在發燒時吃了荔枝只會讓病情更加地嚴重。