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寶寶糕點的做法大全(糕點的做法大全簡單教程)

馬龍 468
文章來源:馬龍

寶寶一周不重樣輔食米粉蒸糕,附教程做法

寶寶糕點的做法大全(糕點的做法大全簡單教程)

南瓜米粉蒸糕

  • 食材:南瓜、雞蛋、米粉

做法:南瓜切成丁,雞蛋加米粉攪拌3分鐘,碗中刷油,鋪油紙倒入一半糊糊撒上南瓜丁,在倒入剩余米糊,撒上南瓜丁,蓋保鮮膜扎小孔,上鍋蒸20分鐘左右

小貼士:寶寶米粉沖泡建議用30-50度溫水沖泡哦!

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雙薯米粉蒸糕

  • 食材:紅薯15克、紫薯15克、雞蛋2個、米粉40克

做法:紅薯、紫薯切丁煮3分鐘備用,雞蛋攪散加入米粉攪拌均勻,加入紅薯丁和紫薯丁攪拌均勻,碗中刷油,鋪油紙倒入糊糊,封保鮮膜扎小孔,上鍋蒸20分鐘左右

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菠菜米粉蒸糕

  • 食材:菠菜20克、雞蛋2個、米粉40克

做法:菠菜焯水打成汁,雞蛋加米粉和菠菜汁攪打3分鐘,碗中刷油,鋪油紙倒入糊糊,封保鮮膜扎小孔,上鍋蒸25分鐘左右

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雜蔬米粉蒸糕

  • 食材:胡蘿卜10克、西蘭花10克、雞蛋2個、米粉40克

做法:胡蘿卜、西蘭花焯水,雞蛋加米粉加蔬菜攪打3分鐘,碗中刷油,鋪油紙倒入糊糊,封保鮮膜扎小孔,上鍋蒸20分鐘左右

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紅棗米粉蒸糕

  • 食材:紅棗四顆、雞蛋2個、米粉40克

做法:紅棗去殼切碎,雞蛋加米粉加紅棗碎攪打3分鐘,碗中刷油,鋪油紙倒入糊糊,封保鮮膜扎小孔,上鍋蒸20分鐘左右

米粉粉粒細膩(直徑小于1mm),沖泡出來質地輕軟細膩不結塊,寶寶好吞咽

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肉松米飯蒸糕

  • 食材:肉松10克、雞蛋2個、米粉40克

做法:雞蛋加米粉攪打3分鐘,碗中刷油,鋪油紙倒入一半米糊,撒上肉松,再倒入剩余米糊,表面再撒上肉松,封保鮮膜扎小孔,上鍋蒸20分鐘左右

米粉只有純純大米味,所以拿來做各種口味的蒸糕都很百搭~

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今天阿慧分享一套0-4歲寶寶食譜我覺得很科學實用,很適合新手媽媽!

步驟詳細,關鍵照著做省事,而且營養又美味

按月齡制作輔食

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文末有399款輔食營養餐食譜獲取方式

下面我們以10個月的寶寶為例,看看適合他們吃的輔食

山藥稀飯

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雞蓉玉米面

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蔬菜餛飩皮

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功能食譜

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四季食譜

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飲食營養小專題

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更多輔食食譜阿慧這里就不一 一展示了,需要完整版食譜的媽媽歡迎來找阿慧獲取~

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