炎炎夏日,艷陽高照,吃上一口冰凍西瓜讓人叫爽不迭呀。但是西瓜皮就隨手扔在了垃圾桶(順便提醒,這是濕垃圾喲。垃圾分類從我做起)。殊不知西瓜皮也有其獨特的吃法與風(fēng)味。
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涼拌西瓜皮
1、 削皮。將西瓜里面的紅色或其余顏色的果肉去除干凈;用削土豆皮的那種削皮刀削去外表那層綠色的硬皮,洗凈。
2、 切絲。像切成土豆絲一般將其切成絲狀或條狀,個人認(rèn)為較細(xì),味道能更好喲。
3、 鹽鹵。在容器中加入少許食鹽腌制幾小時,然后用漏勺瀝去鹽水。當(dāng)然如果有其他器具將多余的鹽水去除越干凈越好。
4、 攪拌。加入調(diào)味料充分?jǐn)嚢杓纯伞8鶕?jù)自己的口味可選擇醬油、醋、香油、調(diào)味醬或者其他涼菜一同食用,口味更佳。值得注意的是,醬油選擇老抽稍好,可以起到調(diào)色作用,且味道更趨向于鮮甜。因為鹽鹵時就已經(jīng)有咸味,沒必要用生抽。
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爆炒西瓜皮
1、 削皮。切絲。盡量去除水分,以免下鍋油濺起。
2、 倒油入鍋加熱至油滾燙,加入辣椒(作為重慶人,推薦胡辣殼)與切碎的蒜泥。
3、 將切好的青椒與西瓜皮同時下鍋爆炒兩分鐘左右
4、 加入食鹽、味精等調(diào)味料,出鍋裝盤。
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西瓜皮炒肉
1、 削皮。切絲。
2、 瘦豬肉切絲,加入料酒等,用淀粉腌制好(吃起來更柔滑)。
3、 姜切成片或剁成碎末都可,同時準(zhǔn)備切碎的蒜末,將鍋中食用油加熱至滾燙,加入姜蒜,然后將瘦豬肉炒一小會兒至變色,出鍋待用。
4、 將鍋中剩余的少許油用于翻炒切絲的青椒與瓜皮,約一兩分鐘即可。
5、 加入已炒好的豬肉,變大火翻炒幾下,可加入老抽調(diào)色或者其余調(diào)料調(diào)味,還有鹽等調(diào)味料,關(guān)火,出鍋裝盤,灑上蔥花。
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綠豆西瓜皮湯
1、 準(zhǔn)備綠豆100克,西瓜500克左右。
2、 在1500毫升水中加入綠豆,然后煮沸后十幾分鐘,舀出綠豆。加入洗凈削皮的西瓜皮煮沸幾分鐘。冷后即可飲用。
3、 冷藏后引用更佳。夏日解暑清涼必備佳品。
西瓜皮泥
1、 用果汁機(jī)將削皮、洗凈的西瓜皮榨成泥狀,裝杯。
2、 加糖攪拌可直接引用。但是最好加入其余的果汁調(diào)味,口味更佳,否則只是甜味可能不太好喝喲。
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最后,西瓜皮人可食用,喂豬等牲畜也是可以的;此外,還可以用來當(dāng)魚飼料喲。用處多多,所以大家如果仍瓜皮,那么一定要扔在"濕垃圾"分類箱喲,保護(hù)環(huán)境人人有責(zé),從我做起。(文/小小牛)
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