喉嚨間的干癢還有咳嗽，嗓子間有異物感有痰狀物的存在。這些都是咽喉炎的典型的癥狀。咳嗽時(shí)因?yàn)檠屎硌椎募膊∵^程中所分泌出來的喉嚨間的分泌物，也就是痰。咳嗽就是將呼吸道內(nèi)的異物排出體外。但是劇烈的咳嗽可能會(huì)導(dǎo)致呼吸道的出血，或者是引發(fā)肺炎等的嚴(yán)重并發(fā)癥。所以要盡早的進(jìn)行醫(yī)治和重視起來。

首先在飲食上就不應(yīng)該再次的刺激到咽喉，應(yīng)該吃一些清淡的有助于緩解的食物。多吃一些新鮮的蔬菜還有水果。這樣也就可以為身體補(bǔ)充到充足的維生素。還可以多吃一些富含著優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物來增強(qiáng)身體中的抵抗力還有免疫力。另外在這一期間，適合多吃一些清淡的容易消化的流質(zhì)狀的飲食。比如說草莓，草莓具有潤(rùn)肺生津還有利尿解毒的功效，同時(shí)還可以達(dá)到健脾和止渴的功效，另外還有大家不曾了解的。草莓可以治療風(fēng)熱咳嗽和口舌糜爛，甚至可以緩解咽喉腫痛，高血壓等的疾病。在發(fā)現(xiàn)咽喉疾病經(jīng)久不愈的時(shí)候，可以用一些新鮮的草莓和適量的冰糖進(jìn)行熬燉，每日飲三次，也可以有效的進(jìn)行治療。還有一種很有營(yíng)養(yǎng)的食品，就是鵪鶉蛋。鵪鶉蛋中含有很多的蛋白質(zhì)還有脂肪，還有碳水化合物。所以可以有效的對(duì)身體進(jìn)行滋養(yǎng)和能量的補(bǔ)充。鵪鶉蛋一般情況下要煮熟剝皮之后才可以食用，還可以搭配其他的食材做成一些美食菜肴等等。

另外建議患者可以在平時(shí)的時(shí)候多喝一些白開水。并且要補(bǔ)充足夠量的水分。這樣可以滿足身體中新陳代謝的需求，并且這些水分也可以幫助稀釋痰液，便于咳出。當(dāng)然，最好的還是白開水，所以在這期間要多飲一些白開水。若是實(shí)在覺得咽喉間的不適感特別強(qiáng)烈的話，可以飲用岑石利咽口服液來有效的舒緩一下。

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