在日常生活中，很多人都會出現小肚子脹痛的癥狀。并且，有很多原因會引起小肚子脹痛。通常肚子脹痛和腸胃有著很大的聯系，腸胃功能弱的人群容易有消化不良，食欲不振，小肚子脹痛的癥狀。那么，具體來說，小肚子脹痛是由什么引起的？應該如何緩解小肚子脹痛呢？

小肚子脹痛是怎么回事？

1、小肚子脹痛有可能是前列腺炎引起的。前列腺炎一般都是青壯年常發的疾病，這種病癥會伴隨尿頻、尿急、小腹脹痛的癥狀。所以前列腺炎會引起小肚子脹痛。

2、輸尿管結石、輸尿管炎都會引起小肚子脹痛，小肚子脹痛的同時都會有腰部酸痛、輸尿管疼痛的癥狀。這時候要特別注意了，要及早進行治療，小肚子脹痛的癥狀不容小覷。

3、急性闌尾炎也會引起小肚子脹痛。很多患者都有腹痛的癥狀，疼痛感強烈，大約在4至6小時內達到高峰。一般來說，年齡在20-40歲之間的男性容易患上急性闌尾炎。當然，必須注意的是，任何年齡階段的人都有可能患上這種疾病。

4、急性膽囊炎患者也會有小肚子脹痛的癥狀。患者通常在飯后有劇烈的疼痛感，在右上腹部或者是上腹部都會有疼痛的癥狀，更嚴重的會伴隨發燒、黃疸和發燒的現象。

在日常生活中，應該怎樣緩解小肚子脹痛呢？

1、如果是前列腺炎、輸尿管結石、輸尿管發炎、急性膽囊炎、急性闌尾炎等癥狀，要及時到醫院檢查，配合醫生的藥物進行治療。及早治療，爭取最佳的治療時間，才能早日恢復健康。

2、腸胃道功能弱引起的小肚子脹痛，也需要用藥物進行治療，注意日常飲食清淡，多吃溫熱食物，少吃寒涼食物。并且，還可以適當的進行熱敷，簡單方便，只需將毛巾放在熱水中浸泡擰干，放在腹脹部位進行熱敷即可。

3、女性經期引起的小肚子脹痛癥狀，可以采取經期保健法進行緩解和治療。飲食清淡，注意小肚子保暖，多喝熱水也能緩解小肚子脹痛的癥狀。