新生兒鼻塞？

有的新生兒睡覺時呼吸聲很大，像是打鼾，這是由于新生兒的鼻腔較狹窄，鼻竇尚未發育成熟，在鼻腔深處形成鼻屎，又沒辦法排出來，導致的鼻塞。這狀況不是感冒引起的，不需要特別治療，一般要到嬰兒滿兩個月后才逐漸改善。

小寶寶若鼻塞影響睡眠，有時一晚憋醒好幾次，這時可以替小寶寶清理鼻腔，幫他們順暢呼吸。

正確清理鼻腔的方法

1）棉棒清理

在可以直接看到鼻內的阻塞物或分泌物時，可以用棉花棒先沾點溫水或香油潤濕后，再伸入鼻孔內（勿超過2公分）將軟化的分泌物取出。切忌太深入鼻腔中，以免造成傷害。

2）毛巾熱敷

使用溫熱的濕毛巾在寶寶鼻子上施行熱敷，鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢，同時粘稠的鼻涕也更容易流出來。

3）蒸汽軟化

可以利用浴室放熱水彌漫的蒸氣，吸3-5分鐘后，再清除鼻涕。

4）誘導噴嚏

嬰兒會利用打噴嚏的方法，自己將鼻孔的異物清除，大人也可以誘導寶寶打噴嚏把變硬的鼻屎噴出來。

5）空氣濕度

空氣太干的話，新生兒的鼻子會不舒服，所以室濕度最好30—60%之間。