兩歲寶寶不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k？這個(gè)問(wèn)題真的讓很多家長(zhǎng)很頭痛。現(xiàn)在讓專家?guī)Т蠹乙黄鹫艺覂蓺q寶寶不愛(ài)吃飯的原因吧。其實(shí)查明原因是解決問(wèn)題的關(guān)鍵，所以家長(zhǎng)們?cè)跓赖耐瑫r(shí)記得先找找兩歲寶寶不愛(ài)吃飯的原因。

寶寶精神明明很好，身體好像也沒(méi)什么問(wèn)題，但我們都知道，寶寶不吃飯，長(zhǎng)此以往，肯定缺少營(yíng)養(yǎng)影響發(fā)育的。到底應(yīng)該怎么改善這種情況呢？先來(lái)找找兩歲寶寶不愛(ài)吃飯的原因吧。

強(qiáng)迫進(jìn)食的惡果

強(qiáng)迫進(jìn)食的惡果是兩歲寶寶不愛(ài)吃飯的原因之一。其實(shí)寶寶個(gè)體之間存在食量及體重增長(zhǎng)的差異，而且寶寶的增長(zhǎng)速度及食量的增加會(huì)隨年齡的增長(zhǎng)而減慢，甚至有些寶寶會(huì)因家族遺傳而體格瘦小，又或者會(huì)對(duì)長(zhǎng)期進(jìn)食一種固定的食物而感到厭煩。而家長(zhǎng)往往對(duì)這些事實(shí)視而不見(jiàn)，在過(guò)分擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不足的情況下，采用“高壓政策”，甚至竹鞭在握，動(dòng)輒責(zé)罵，強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，最終令寶寶有“進(jìn)食等于受罪”的錯(cuò)覺(jué)，并逐漸形成了條件反射性拒食，讓寶寶更不愿進(jìn)食。

不良的飲食習(xí)慣

不良的飲食習(xí)慣也是兩歲寶寶不愛(ài)吃飯的原因之一。如果寶寶平時(shí)有食用零食過(guò)多、餐前有飲用大量的飲料、進(jìn)食時(shí)有注意力不集中（如邊聽故事、邊看電視邊吃飯等等）這一類的不良習(xí)慣，那么寶寶不愛(ài)吃飯也是正常的，因?yàn)檫@些不良的飲食習(xí)慣擾亂或抑制寶寶胃酸及消化酶的分泌，從而使寶寶食欲減退。

急、慢性疾病的表現(xiàn)

兩歲寶寶不愛(ài)吃飯也有可能是急、慢性疾病的表現(xiàn)，這是最應(yīng)該得到家長(zhǎng)的重視的。病毒性肝炎、結(jié)核、腸道寄生蟲、貧血等大家比較熟悉的疾病，都可有厭食的表現(xiàn)，讓寶寶不想吃飯。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，若是身體各系統(tǒng)、器官有病，尤其是消化系統(tǒng)受累時(shí)，消化機(jī)能肯定降低，不愿吃飯這是肯定的。

缺鋅

缺鋅也可導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)不肯吃飯的現(xiàn)象，因?yàn)殇\影響了核酸和蛋白的合成，從而影響了味覺(jué)素的合成。如果缺鋅會(huì)使唾液中磷酸酶減少及粘膜增生，阻塞產(chǎn)生味覺(jué)的神經(jīng)———味蕾，從而讓味蕾的功能減退，讓寶寶食之無(wú)味。

兩歲寶寶不愛(ài)吃飯的原因多種多樣，不愛(ài)吃飯這種表現(xiàn)算是在兒科中比較常見(jiàn)的，各位家長(zhǎng)不要過(guò)于擔(dān)心，只要找對(duì)原因，并且采用得當(dāng)?shù)闹委煼椒?，很容易治愈。最重要還是應(yīng)該在平時(shí)多加留心寶寶的異常，將在萌芽狀態(tài)的小問(wèn)題解決掉，以免情況越發(fā)嚴(yán)重。

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