人體有很多奇怪的生理現象，而雞皮疙瘩可能是最奇特的身體功能之一。

來源 公眾號“科研圈”

撰文 Megan Schmidt

翻譯 鄭逸嫻

審校/編輯 李光昭

人體有很多奇怪的生理現象，而雞皮疙瘩可能是最奇特的身體功能之一。

起雞皮疙瘩幾乎是人類對低溫刺激的普遍反應。但某些時候，當我們受到驚嚇或者內心感動震撼時，皮膚上也會出現一些不明顯的微小凸起。

為什么截然不同的感受會讓我們的皮膚產生相似的反應機制呢？我們又為什么會起雞皮疙瘩呢？這些答案藏在人類的進化史中。

多毛祖先

對于現代人來說，雞皮疙瘩似乎并沒有什么作用。但科學家認為，在很久以前，雞皮疙瘩對我們的祖先來說非常重要。

大多數智人都體表被毛，且有非常多的毛發。而“毛發直立” 導致的“雞皮疙瘩”現象，可以幫助早期的人類抵御嚴寒，就像內套的夾克一樣多了一層保護。

當我們暴露在寒冷中，毛囊口底部的微小肌肉群會收縮，使相連的毛發直立起來。這種非自主的機體反應會使毛發豎立起來，并且將靠近皮膚的一小部分空氣鎖住，產成了一種隔離的效果，我們的祖先就用這種方式來抵御寒冷。我們觀察到其他動物也同樣有類似的現象，如小雞會通過豎立它們的羽毛來保暖。

雖然雞皮疙瘩可能聽起來是個有趣的名字，但是實際情況可能并不是這樣，比如面對敵人時。毛發悚立的“雞皮疙瘩”現象是對威脅的一種反應機制，這種機制能讓我們的祖先看起來更大，更有威懾力。可以想象一下貓或者狗毛發豎立的樣子，那表明它們被惹毛了，并且進入了“戰斗或者逃跑”的狀態。

貓狗對戰

貓站在它自己的領地，并將自己的毛立起來，使得它看起來更龐大，更威武。

雖然人類在進化過程中褪去了多余的毛發，但雞皮疙瘩相關的生理機能被保留了下來。然而真正令人困惑的是，我們不僅在感到寒冷或威脅時才起雞皮疙瘩，許多人在體驗美妙的事中或遇到令人驚嘆的事情時也會打個寒戰，出現起雞皮疙瘩的現象。

皮膚高潮

如果有一首歌曾讓你產生了戰栗的感覺，那你就體驗到了所謂的“戰栗感“（frisson）。一些研究人員稱這種感覺為“皮膚高潮”，它會讓人產生一種遍及全身的強烈感受。

猶他州立大學（Utah State University）的研究人員 Mitchell Colver 研究了這一現象，他認為，“戰栗感”（有時候稱為審美冷顫或音樂冷顫），與由寒冷引起的戰栗的反應機制幾乎如出一轍。

Colver 在一封郵件中對《發現》（Discover）的記者說道：“我們的情感大腦很容易感覺自己受到了威脅。我們的交感神經系統會全副武裝，一觸即發，是因為情感大腦傳出了訊息——‘那是什么鬼東西？?。?！’”

戰斗或者逃跑

Colver 指出，對于我們的大腦來說，任何能引起情感共鳴的事物，甚至是積極的和開心的事物，都會在第一時間被歸類為具有威脅性的事物。因此憤怒時的怒吼，粉筆劃在黑板上的尖銳聲，或是最喜歡的歌手的海豚音，對于大腦來說都是一樣的刺激——都是尖叫，并且都意味著危險。這主要是來源于大腦中的杏仁體，一個負責處理情緒的重要區域。

激烈的情緒波動激活了我們原始的“戰斗或者逃跑”反應機制。當我們的杏仁體接收到威脅信號時，就會向下丘腦發出求救信號，不管是否是真正的威脅。下丘腦的功能就像一個派遣中心，將訊息傳送到身體的各個部位，這就激活了我們的交感神經系統，一個自主神經系統的分支。

當我們的交感神經系統被激活后，會釋放出少量的腎上腺素，并觸發了雞皮疙瘩和其他無意識的壓力反應，如心跳加速和手心出汗。

Colver 說，從杏仁體發出的危險信號通過認知通道繼續傳給理性大腦的，在這里危險信號得以被準確分類。因此，很多時候我們起雞皮疙瘩，是因為大腦虛驚一場，做出了錯誤的危險預警。

“情緒腦和認知腦的信息解譯的間隔時間，只有真正意義上的幾秒鐘，因此會發生這樣一幕有趣的現象：情緒腦激發了人體所有的典型威脅反應行為，而雞皮疙瘩只是其中一種。緊接著幾秒鐘之后，認知腦發出信息，‘不要慌張，冷靜下來。那其實是非常美妙的事物’?！盋olver 解釋道。

這就是為什么我們會因為一些無害的事情起雞皮疙瘩，比如在音樂會中。其實尖叫的人群就足以讓我們起雞皮疙瘩。

Colver 說：“你的情緒大腦就像樹林里一只小小的、受到驚嚇的兔子，它總覺得每個角落都有死亡的威脅。因此一群人的尖叫聽起來就像我們應該害怕的那種威脅一樣?！?/p>

并且，音樂本身也經常會讓我們感到顫栗。根據 Colver 的研究，在一些特定的樂器中，音樂的節奏和音調會引起皮膚高潮。而突如其來或者異乎尋常的高音也會激發我們“戰斗或者逃跑”的反應機制。

Colver 指出，“高分貝或或刺耳的噪聲（如持續的小提琴高音）經常會被大腦認為成一種威脅。”

放松心情

Colver 指出，雖然寒冷引起的雞皮疙瘩非常普遍，但不是所有人都有過皮膚高潮的體驗。大約 55-80% 的人有比其他人更容易感受到皮膚高潮的傾向。

Colver 在 2015 年的研究中發現，當人們有意識地沉浸在某個事物中時，更容易體驗到“情感顫栗”。在五大人格特質中的開放性一項評分更高的人似乎也更容易有“戰栗感”。

“那些開放性評分較高的人體驗到戰栗感的閾值要低得多，” Colver 說，“有些人需要通過跳飛機去才能感受到對生命的顫栗，而一些人只需要在緊張的背景音樂中觀看動畫片里的獅子被殺害，就會起雞皮疙瘩?！?

除去性格特質以外，大腦的連接方式也可能有一定影響。最近一項研究表明，那些更容易感受到音樂顫栗的人，他們大腦中的聽覺和情緒處理區域之間的聯系更緊密。

我們的雞皮疙瘩會消失嗎？

既然人類在很久以前就褪去了多余的體毛，那么雞皮疙瘩最終也會消失嗎？Colver 認為并不會。雞皮疙瘩，或者說不同的戰栗感，本質上來說，都是“戰斗或者逃跑”的機體反應的一種副產物。這種反應機制在進化過程中一直伴隨著我們，并讓我們得以生存下來。

“關于這一點很有意思的是，那些更加關注周圍環境的人以及那些更善于對外界刺激做出應對的人，會更容易生存下來并把他們的基因傳遞下去。” Colver 認為，“如果要我做推測的話，體驗過‘戰栗感’的人只會越來越多?！?/p>

編輯：fengyao

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