自從新冠疫情爆發(fā)以來，無論是進(jìn)地鐵、超市、小區(qū)，人們都會(huì)被測體溫，許多人發(fā)現(xiàn)測量結(jié)果多為36℃多，很少會(huì)就在37℃。

不是經(jīng)常說人的正常體溫大約是37℃嘛？但為什么大部分人的體溫都不到37℃？

我們來看一些研究——

人體體溫下降了0.4℃！

近日，生物醫(yī)學(xué)及生命科學(xué)期刊《elife》刊發(fā)的一項(xiàng)最新研究成果顯示，美國斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授朱莉·帕森內(nèi)特帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)研究了美國的相關(guān)數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)自19世紀(jì)以來，美國人的平均體溫在持續(xù)下降，不到200年間下降了0.4℃，從37℃降到36.6℃。①

帕森內(nèi)特和她的團(tuán)隊(duì)分析的數(shù)據(jù)顯示，除去體溫計(jì)差異，人體體溫在過去的兩個(gè)世紀(jì)中確實(shí)在慢慢變涼。

她和同事通過分析總共677423個(gè)人體溫度測量數(shù)據(jù)，建立了一個(gè)線性模型。通過對比不同歷史時(shí)期的數(shù)據(jù)，研究人員發(fā)現(xiàn)：

21世紀(jì)出生的男性平均體溫比19世紀(jì)初期出生的男性低0.59℃；

21世紀(jì)出生的女性平均體溫比19世紀(jì)90年代出生的女性低0.32℃（女性的歷史數(shù)據(jù)沒有那么久遠(yuǎn)）。

平均而言相當(dāng)于每十年體溫下降了0.03℃

人體為什么變涼了？

為什么人類的體溫會(huì)逐漸下降，科學(xué)界尚未有確切的說法。朱莉?帕森內(nèi)特猜測稱，這可能和人類生活環(huán)境的變化有一些關(guān)系。

帕森內(nèi)特表示，“最可能的解釋是，在微生物學(xué)意義上，我們與過去的人差別很大。由于出現(xiàn)了疫苗和抗生素，現(xiàn)代人較少感染病菌，所以，我們的免疫系統(tǒng)不那么活躍，身體組織也不易發(fā)炎。如果的確如此的話，那么在健康狀況有所改善的其他國家，人體體溫應(yīng)該也已經(jīng)下降?！?/p>

不過，目前這個(gè)觀點(diǎn)并未得到普遍的認(rèn)同。

還有專家分析認(rèn)為，人類體溫下降的主要的原因是缺乏運(yùn)動(dòng)，肌肉是人體內(nèi)最大的發(fā)熱器官，較少的肌肉意味著較低的體溫和較低的基礎(chǔ)代謝。

其次，無處不在的空調(diào)，使人類大腦下丘腦的體溫調(diào)節(jié)中樞失去了接收刺激的機(jī)會(huì)，久而久之，體溫調(diào)節(jié)中樞將對外界溫度不再敏感。

此外，現(xiàn)代人生活壓力大，導(dǎo)致人體處于應(yīng)激狀態(tài)時(shí)產(chǎn)生的“皮質(zhì)醇”長期過量分泌，一邊分解肌肉，一邊儲(chǔ)存脂肪，基礎(chǔ)代謝率一降再降，體溫也就隨之降低。

體溫下降對免疫力有影響嗎？

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院病理生理學(xué)系副主任、博士生導(dǎo)師王小川教授接受媒體采訪時(shí)表示，雖然沒有體溫下降上升后，免疫力隨之下降或上升多少的具體研究，但是，在正常體溫范圍內(nèi)，的確會(huì)出現(xiàn)體溫越高，免疫力越強(qiáng)的現(xiàn)象。

這是因?yàn)?，體溫越高，就會(huì)激活人體內(nèi)更多的免疫細(xì)胞，從而能更好地殲滅入侵的病原微生物，維護(hù)身體的健康。

和中醫(yī)認(rèn)為的百病從寒起類似，書籍《36.5 ℃決定健康》的作者石原結(jié)實(shí)認(rèn)為，體溫下降帶來的血液流動(dòng)變慢、新陳代謝減緩，人的所有細(xì)胞和組織的活性都會(huì)降低，從而引起腸胃、肝、肺和腦等全身器官的機(jī)能低下，進(jìn)而引發(fā)各種疾病的發(fā)生及惡化。

同時(shí)，也有專家表示不同意見。北京朝陽醫(yī)院兒科主治醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士李鵬接受人民日報(bào)健康客戶端記者采訪時(shí)表示，體溫高低和免疫力沒有必然聯(lián)系，一般與基礎(chǔ)代謝率有關(guān)系。

李鵬解釋，比如，兒童新陳代謝比較旺盛，所以基礎(chǔ)體溫一般比成年人高，并這并不能代表兒童免疫力更強(qiáng)；而有些運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榻?jīng)常鍛煉，基礎(chǔ)體溫較低，基礎(chǔ)心率也較慢，但也不代表他們免疫力比普通人低。

針對網(wǎng)傳的“蝙蝠體溫40℃可以封印病毒”，李鵬也向人民日報(bào)健康客戶端記者表示，通常情況下，蝙蝠的體內(nèi)的SARS樣冠狀病毒是不能直接感染人類的。2002年底出現(xiàn)的SARS病毒以及2019年底的新型冠狀病毒，之所以能夠感染人類，是因?yàn)檫@兩種冠狀病毒都表達(dá)一種特殊蛋白（spike蛋白），該蛋白能和人體細(xì)胞的ACE2受體結(jié)合，從而導(dǎo)致感染，和體溫的高低沒有必然聯(lián)系。

本文參考資料：

①M(fèi)yroslava Protsiv, et al. Decreasing human body temperature in the United States since the industrial revolution. eLife 2020;9:e49555 DOI: 10.7554/eLife.49555

本文編輯：王楠

審稿主任：楊小明

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