寶寶輔食腸不僅味道營養好，而且可以鍛煉寶寶的手眼協調能力以及手部的靈活度，輔食腸是一個可以讓寶寶自己拿在手里吃的小零食，也可當作主食.

另外今天阿慧分享一套寶寶輔食，0-3歲的輔食都有詳細介紹，有需要的寶媽們可看文末獲取

一直想分享手指食物合集，今天終于抽空集齊了6款寶寶輔食腸的合集做法，都附有詳細的圖文解說，簡單方便而且零失敗！

胡蘿卜雞肉玉米腸

食材：雞肉60g、胡蘿卜30g、玉米30g、雞蛋1顆、淀粉15g

??做法：將玉米煮熟切碎，胡蘿卜切丁焯水，雞肉、雞蛋、淀粉攪打均勻后倒入玉米碎、胡蘿卜碎攪拌均勻，裝入裱花袋，模具刷一層核桃油，擠入肉泥冷水上鍋蒸20分鐘燜5分鐘即可.

西蘭花鱈魚腸

食材：愛吃魚鱈魚60g、西蘭花30g、胡蘿卜20g、雞蛋1顆、淀粉15g

??做法：先將胡蘿卜、西蘭花焯水，后將所有食材倒入料理機中攪打成泥，裝入裱花袋，模具刷一層核桃油，擠入肉泥冷水上鍋蒸20分鐘燜5分鐘即可.

鮮蝦土豆蔬菜腸

食材：蝦50g、菠菜30g、胡蘿卜30g、土豆60g

??做法：胡蘿卜、菠菜焯水后剁碎，蝦處理干凈煮熟切碎，土豆蒸熟搗成泥，后倒入胡蘿卜、菠菜、蝦，攪拌均勻，裝入裱花袋，模具刷一層核桃油，擠入肉泥冷水上鍋蒸20分鐘燜5分鐘即可.

奶香紫薯腸

食材：紫薯80g、山藥30g、配方奶60ml，面粉30g

??做法：將紫薯、山藥蒸熟，后將倒入料理機中，加入配方奶、面粉攪打成泥，裝入裱花袋，模具刷一層核桃油，擠入紫薯泥冷水上鍋蒸20分鐘燜5分鐘即可.

香菇豬肉腸

食材：豬肉60g、香菇40g、胡蘿卜20g、雞蛋1顆、淀粉15g

??做法：將胡蘿卜焯水，香菇切丁炒熟，后將雞蛋、豬肉、淀粉倒入料理機中攪打成泥，后倒入香菇、胡蘿卜攪拌均勻，裝入裱花袋，模具刷一層核桃油，擠入肉泥冷水上鍋蒸20分鐘燜5分鐘即可.

在做的過程中，1歲以上寶寶可以添加鹽味道更好！

為大家整理了一篇0-3歲分月齡的輔食合集， 里面有幾十道優質、營養、美味的輔食食譜，還可以贈送一套育兒資料，只要你是有需要的寶媽，加我就可以免費領取。

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